Ciepłolecznictwo polega na leczniczym przekazywaniu ciepła do ustroju poprzez okłady, ciepłe kąpiele oraz promieniowanie podczerwone.

Zimnolecznictwo to terapia polegająca na leczniczym stosowaniu zimna w postaci zimnych okładów, masaży lodowych, zimnych kąpieli lub aerozoli o działaniu chłodzącym.

Wskazania do stosowania ciepłolecznictwa:

- przygotowanie do ćwiczeń biernych i czynnych, czyli elementów kinezyterapii

- przykurcze mięśniowe

- zesztywniałe stawy

- bóle na tle nerwowym i mięśniowym

- artroza i spondyloza

 

Zimnolecznictwo to terapia polegająca na leczniczym stosowaniu zimna w postaci zimnych okładów, masaży lodowych, zimnych kąpieli lub aerozoli o działaniu chłodzącym.

 

Wskazania do stosowania zimnolecznictwa:

- ostre stany zapalne

- wzmożone napięcie mięśni

- zmniejszenie bólu i obrzęku po ćwiczeniach fizycznych

- skręcenia oraz ostre urazy mięśni

- ból spowodowany chorobą zwyrodnieniową

- naciągnięcie ścięgien i więzadeł